Brigou, terminou, ou levou um fora, e a cabeça não desliga?
Uma segunda opinião sobre o que rolou, de homem pra homem, sem ninguém julgando.
Anônimo, sem cadastro, de graça. Não é terapia, é uma leitura de fora sobre o que rolou.
Não sabe nem por onde começar? Marca o que você tá sentindo → Já sabe o problema, mas quer outro ângulo? Faz o exercício das 3 suposições (2 min) →Você não terminou por falta de amor. Terminou convencido de que o peso da sua vida era culpa dela, e agora que a raiva baixou, sobrou a conta: talvez ela fosse justamente quem mais te aguentava.
Pode ser que boa parte do que te irritava fosse ela tentando ser vista, e se cansando de tentar.
Antes de correr atrás dela: você sente falta dela, ou de não estar sozinho? São coisas diferentes, e só você sabe.
A partir de: "Terminei com ela semana passada e não sei se fiz besteira... aí falei que não dava mais e pronto."
Não é só conversar com uma IA.
Feito pra aquilo que fica martelando: o que aconteceu, o que você sentiu, o ângulo que talvez esteja faltando, e o que dá pra fazer agora. Uma leitura com formato fixo, não um chat aberto.
- Não consigo parar de pensar no que aconteceu.
- Não sei se fiz merda.
- Não tenho com quem falar sobre isso.
Você escreve o que aconteceu
Recebe uma leitura de fora, sem julgamento
Decide o que fazer. Anônimo, nada fica guardado
Tem algo martelando? Conta pra gente.
Contar o que aconteceu →O Troca Ideia é terapia?+
Não. É uma leitura estruturada sobre o que você contou, não um atendimento de saúde mental. Em crise, ligue 188 (CVV, gratuito, 24h).
É realmente anônimo?+
Sim. Sem nome, e-mail ou cadastro. O relato não vira conta nem fica nos nossos servidores. O histórico fica só no seu aparelho, e você apaga quando quiser.
Pra quem é?+
Pra homens lidando com términos, brigas, foras, ou qualquer coisa que fica martelando e que eles não contariam pra ninguém.